"Això és l’important", article de Xesco Espar

En primer lloc hem de planificar.

Primer de tot la pretemporada. Crec que ja han quedat lluny els anys en que una planificació havia d’estar feta amb detall des del primer dia abans de començar la pretemporada (encara que he de reconèixer que fa uns anys jo pensava així :P).

Ara, en canvi, amb lo canviants que són els temps, crec que el millor és dissenyar només la pretemporada amb l’objectiu de concretar el model de joc i posar en forma a l’equip.

Fins aquí sí que s’ha de planificar.

Després, el Període Competitiu segueix una altra estructura.

El que em porta a la segona cosa important... que és, no preparar mai els entrenaments.

Però Xesco, t’has tornat boig? (estàs pensant)

No, no, no estic boig! El que vull dir és que no hem de preparar els entrenaments un a un! Hem de preparar la setmana tota de cop!

Sí, sí, ho he dit bé... Setmanes... No entrenaments!

Si encara estàs pensant els teus entrenaments sessió a sessió, no tens ni idea del que t’estàs perdent...

I finalment hem de dissenyar un pla de motivació dels jugadors per tenir-los rendint al 100% tots els dies de l’any... No només en els partits! Ja que la capacitat del rendiment s’aconsegueix en els entrenaments i després s’expressa en els partits.

I aquest pla comença per mantenir la teva motivació. Si tu no estàs motivat no tindràs suficient energia per poder influir en els que estan al teu voltant per aconseguir els objectius de l’equip.

Aquests tres temes: planificació, disseny de setmanes, sessions i tasques, i la motivació de l’equip seran, entre altres, els principals temes que tactarem en el seminari del 7 i 8 de juliol a Barcelona. La Crackademia.

Serà una oportunitat única per treballar intensament en tu mateix, en el teu equip, i amb mi durant més de 15 hores. Tot contingut i en directe!

Res de palla! Directe al gra! T’asseguro que serà un esdeveniment que no oblidaràs mai.

Xesco Espar

Crackademia en marxa. Més informació a www.academiadeentrenadores.com